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124kcal
約15分
＃ハム
199kcal
約10分
＃キャベツ
＃コールスロー
49kcal
292kcal
約30分
＃マカロニサラダ
＃チーズ
260kcal
＃グリーンピース
＃新じゃがいも
190kcal
＃トマト
182kcal
約半日
＃鶏むね肉
＃鶏ハム
129kcal
＃じゃがいも
＃ポテトサラダ
-
約20分
＃ベーコン
117kcal
＃豆腐
＃ピクルス
177kcal
＃レタス
148kcal
＃きんぴら
184kcal
＃おやき
165kcal
＃にんじん
412kcal
＃玉ねぎ
239kcal
171kcal
＃パプリカ
＃さつまいも
120kcal
＃なす
348kcal
約120分
＃きゅうり
＃えび
＃手まり寿司
309kcal
217kcal
＃スナップエンドウ
221kcal
＃サラダ
＃春雨
＃酢の物
170kcal
＃ハムカツ
480kcal
＃冷やし中華
327kcal
＃ピーマン
126kcal
＃卵焼き
193kcal
＃もやし
＃ホットサラダ
161kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
360kcal
＃揚げ物（野菜）
