彩りきれいな♪
そら豆のポテトサラダ
そら豆の緑と ハム、じゃがいもで見た目華やかな♪ ポテトサラダを作ります!
カロリー
270kcal
炭水化物
28.9g
脂質
12.6g
たんぱく質
10.2g
糖質
26.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
そら豆はさやから実を取り出し、薄皮をむく。 じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。 ハムは1㎝角に切る。
2
鍋に水(分量外:適量)を入れてわかし、塩(分量外:適量)、そら豆を加えてさらに1分ゆでて取り出す。 卵を入れて10分ゆでて、水にとって冷まし、殻をむく。
ポイント
湯は捨てずにそのまま使います。
3
卵は粗みじん切りにする。
4
耐熱ボウルにじゃがいも、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで6分加熱する。 熱いうちにつぶす。
5
じゃがいものボウルに☆を加えて混ぜ合わせる。残りの具材も加えてざっくりと混ぜ合わせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- じゃがいも1個しか無かったから玉ねぎを、かさ増ししました❗️美味しい👍😉
にゃんにゃむニーナ
20日夕ご飯は、 野菜たっぷり、なすと豚ひき肉のボロネーゼ こちらに載せました。 他には、 元気ですが、にんじん味噌ポタージュ 彩りきれいな、そら豆のポテトサラダ こちらにも載せます。 納豆です。いただきます。まり
お弁当に入れました。そら豆が差し色になって美味しいです。K&Yママ
6人分の分量で作ったのでそら豆の下処理には途方に暮れましたが(笑)、後は簡単に美味しく出来あがりました♪ 彩りも良く、この季節にピッタリだと思います😊
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のんちゃん