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26
733kcal
約20分
＃ピーマン
＃ソーセージ
＃ピザ
＃焼き物(肉)
593kcal
約30分
250kcal
約40分
＃豆腐
＃グラタン
＃長芋・山芋
＃玉ねぎ
＃アスパラ
203kcal
約15分
＃カリフラワー
242kcal
＃ししとう
82kcal
約10分
330kcal
＃にんじん
＃キャベツ
＃さつまいも
184kcal
＃白菜
-
約90分
＃チーズ
225kcal
＃じゃがいも
429kcal
＃チャーハン
236kcal
＃ポトフ
663kcal
約5分
＃丼
183kcal
96kcal
252kcal
＃お食事パイ
180分〜
573kcal
＃ナポリタン
142kcal
＃ほうれん草
＃炒め物(野菜)
346kcal
＃スープ・汁物・シチュー
73kcal
＃小松菜
＃豚ひき肉
461kcal
836kcal
＃枝豆
＃トマトソースパスタ
326kcal
＃パプリカ
785kcal
＃クリームソースパスタ
756kcal
202kcal
＃スープパスタ
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