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368kcal
約30分
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
86kcal
約5分
#白菜
#しめじ
#中華スープ
#卵スープ
73kcal
約10分
#キャベツ
54kcal
#チンゲン菜
92kcal
#ねぎ
約15分
#レタス
#ハム
194kcal
約20分
148kcal
#にんじん
96kcal
#玉ねぎ
113kcal
340kcal
#豚肉
141kcal
#豚ひき肉
72kcal
#わかめ
256kcal
32kcal
95kcal
87kcal
45kcal
202kcal
#もやし
111kcal
235kcal
#鶏むね肉
#トマト
76kcal
#小松菜
34kcal
#えのき
143kcal
169kcal
400kcal
191kcal
#鶏肉
#きのこ
124kcal
#ブロッコリー
#とうもろこし
80kcal