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366kcal
約30分
#鶏もも肉
#唐揚げ
385kcal
約40分
#なす
-
約20分
#玉ねぎ
275kcal
約15分
361kcal
464kcal
#ブロッコリー
633kcal
#ねぎ
400kcal
#ごぼう
#こんにゃく
574kcal
#新じゃがいも
#クリームシチュー
395kcal
#じゃがいも
308kcal
#ししとう
636kcal
#豆苗
362kcal
#キャベツ
403kcal
約60分
#えのき
#炊き込みご飯
476kcal
429kcal
479kcal
341kcal
#しょうが
411kcal
#きのこ
407kcal
393kcal
#大根
392kcal
446kcal
851kcal
#枝豆
596kcal
#ほうれん草
430kcal
約90分
326kcal
#れんこん
#はんぺん
#つくね
408kcal
497kcal
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