王道☆今夜の主役！
ジンジャーチキン
生姜が効いて香ばしい！ かぶりつきたくなるジューシーな味わいです！ パーティーでも大活躍♪
- 調理時間 約15分
カロリー
335kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。鶏もも肉は皮目をフォークで数カ所つき、半分に切る。酒、塩こしょうをかけて揉み込み、片栗粉をまぶしてなじませる。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を皮目を下にして入れ、中火で焼く。焼き色がついたら裏に返し、おろししょうが、しょうゆ、みりんを加えて混ぜ、ふたをして弱火で2分加熱する。
3.
玉ねぎを加えて混ぜ、再びふたをして2分ほど加熱する。
4.
肉に火が通ったらふたを外し、火を強めて煮からめる。
TIPS
お好みで水菜やトマトを添えましょう♪
レビュー
(3件)
4.6
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