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#鶏もも肉
#ヨーグルト
#タンドリーチキン
791kcal
約60分
#チキンカレー
663kcal
約30分
511kcal
#炊き込みご飯
619kcal
#カオマンガイ
#もやし
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#スープカレー
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#カレー
#パプリカ
#たけのこ
#なす
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#アスパラ
#ローストチキン
322kcal
約20分
#レタス
#生春巻き
675kcal
#きのこ
#にんにく
#ラッシー
464kcal
683kcal
#ほうれん草
#スパイスカレー
521kcal
393kcal
289kcal
839kcal
#かぼちゃ
約40分
#ピラフ
321kcal
約15分
#ピーマン
#エリンギ
600kcal
#トマト
#きゅうり
#ねぎ
#各国のお米料理
777kcal
851kcal
約120分
#春雨
827kcal
510kcal
#ズッキーニ
#煮物(肉)
620kcal
284kcal
約10分
961kcal
890kcal
#ラーメン
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鶏もも肉 照り焼き
鶏もも肉 キャベツ
鶏もも肉 大根
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鶏もも肉 ピーマン
鶏もも肉
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