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245kcal
約20分
#にんじん
#キャベツ
#細ねぎ
-
約60分
#パプリカ
#しめじ
#豚ロース肉
#焼き物(肉)
約30分
#トマト
#豚バラ薄切り肉
#鶏もも肉
#炒め物(肉)
#ゴーヤー
#チヂミ
約15分
#ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#牛すき
333kcal
#豚こま切れ肉
#豆苗
#チーズ
#玉ねぎ
#チーズフォンデュ
#餃子
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