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約15分
#もやし
#ひき肉
314kcal
#春雨
#鶏ひき肉
411kcal
約20分
#豚ひき肉
184kcal
約10分
#ピーマン
#炒め物(野菜)
309kcal
#豆腐
#ねぎ
#麻婆豆腐
#しょうが
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#なす
#炒め物(肉)
369kcal
約40分
57kcal
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#小籠包
302kcal
#エリンギ
253kcal
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約30分
#キャベツ
#香味野菜
#大葉
#焼き餃子
631kcal
#春巻き
548kcal
#厚揚げ
#小松菜
36kcal
340kcal
#玉ねぎ
#シュウマイ
475kcal
#きのこ
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#えび
#チンゲン菜
203kcal
#レタス
408kcal
51kcal
約120分
326kcal
#しめじ
#合いびき肉
#えのき
354kcal
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約50分
#新玉ねぎ
397kcal
90kcal
#鶏肉
#豆類
277kcal
344kcal
103kcal
49kcal
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