食欲をそそる！
キャベツと厚揚げのそぼろあんかけ
キャベツが余った時にピッタリのレシピをご紹介！ シャキシャキなキャベツと柔らかい厚揚げの食感がたまらない！ にんにくの香りでご飯もすすむ一品です♪
カロリー
213kcal
炭水化物
13.5g
脂質
12.1g
たんぱく質
11.8g
糖質
11.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
キャベツ、厚揚げは一口大に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を加え色が変わるまで中火で炒める 。キャベツ、厚揚げを加え油がまわるまで炒める。
3
☆を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ完成。
レビュー
4.4
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- とっても簡単！味もしっかりついてて美味しい！そのまま食べてもいいけど、丼にしてもよさそう☆家族からも好評でした♡
りんご
お肉は入れずにかわりにネギを入れて作ったらネギマのような味がして美味しかったです。 簡単で美味しかったです。mami♡♡
簡単で、おいしかったです。もう一品！の時に良いですKei
ひき肉の代わりに豚こま肉で作ってみました！ 少し甘めの味が美味しく主人にも好評でした。 我が家の定番メニューに仲間入り決定です！
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はる♡