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すっぱ辛い味！

マヨピーマン

酢＋七味唐辛子＋マヨネーズでいつもよりワンランクアップの簡単ピーマンレシピ！

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調理時間約10分

カロリー

89kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

ピーマン 3個
ごま油小さじ2
七味唐辛子適量
☆味付け
塩少々
酢小さじ1
マヨネーズ大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

ピーマンは縦半分に切り、種をとり、細切りにする。フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマンを入れてしんなりするまで中火で炒め取り出す。
2.

ボウルに、ピーマン、☆を加えて和える。器に盛り、七味唐辛子をかけたら完成。