きゅうりとイカのネギ塩ダレサラダ

手順

1. 1

   きゅうりは綿棒で叩いて手でちぎる。塩（分慮外）を加える。ねぎ、しょうがはみじん切りにする。イカは食べやすい大きさにきり、斜めに1mmずつ切り込みを入れる（格子状）。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、イカを加えて混ぜる。