シャキシャキ食感!
きゅうりとザーサイの生姜和え
和えるだけで簡単、きゅうりとザーサイの相性も◎ 生姜を加えて香り豊かに! 副菜やお酒のおつまみにいかがでしょうか♪
- 調理時間 約5分
カロリー
50kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりはピーラーでしま目になるようにむき、塩ひとつまみ(分量外)をふってまな板の上で転がし水で洗って水気をきる、めん棒などで叩いて、一口大に切る。
2.
ザーサイは細切りに、しょうがは千切りにする。
3.
ボウルにきゅうり、ザーサイ、しょうが、☆を入れて混ぜ合わせごまを散らして完成。
レビュー
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