色鮮やかでボリューミー♪
紫キャベツたっぷり豆乳シーザーサラダ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
500円前後
紫キャベツのシャキッと感と カラフルな野菜に豆乳のヘルシー♪ シーザードレッシングでカフェ風サラダです!
カロリー
295kcal
炭水化物
18.8g
脂質
22.7g
たんぱく質
8g
糖質
11.8g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
紫キャベツは芯は薄切り、葉は一口大の大きさに切り、パプリカ、アボカド、トマトは3cm角に切る。
2
容器に☆を加え、混ぜ合わせる。器に盛り付け、ドレッシングをかける。
レビュー
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(1件)
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