DELISH KITCHEN

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    コクと旨味でご飯が進む!

    鶏むね肉のマヨ生姜焼き

    照り焼きにマヨのコクと旨味が加わった一品! こってり味でごはんも進みます! 冷めても美味しい!お弁当にもおすすめです!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      326kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    • 鶏むね肉 1枚(250g)
    • 大さじ1
    • 塩こしょう 適量
    • サラダ油 大さじ1
    • 片栗粉 大さじ1
    • ☆調味料
    • おろししょうが 大さじ1/2
    • 大さじ1
    • 砂糖 小さじ1
    • しょうゆ 大さじ1
    • マヨネーズ 大さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏むね肉は一口大の大きさに切り、容器に入れて酒、塩こしょうをふり揉みこむ。片栗粉をまぶす。

    2. 2.

      ☆を加えて混ぜる。

    3. 3.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて、肉に火が通るまで中火で炒めたれを加えて混ぜ合わせたら完成。