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やみつきおつまみ！

鶏むね肉のねぎ塩だれ

さっぱりねぎだれがたまらない！鶏むね肉でも満足感のあるおつまみレシピです。ビールとの相性も抜群！

お気に入り

つくった

調理時間約15分

カロリー
318kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

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料理レシピ

材料 2人分

鶏むね肉 1枚(200g)
ねぎ 1/2本
酒大さじ1
塩こしょう少々
片栗粉大さじ1
ごま油大さじ1
☆ねぎ塩だれ調味料
ごま油大さじ1と1/2
酢大さじ1と1/2
塩こしょう適量

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
鶏むね肉は一口大に切る。ねぎはみじん切りにする。
2.
ボウルに鶏むね肉を入れて、酒、塩こしょうをふり、もみこむ。片栗粉を加えて再度もみこむ。
3.
別のボウルに☆、ねぎを入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。
4.
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を並べて入れ、中火で肉に火が通るまで焼く。器に盛り、ねぎ塩だれをかける。

レビュー

(22件)

4.2

※レビューはアプリから行えます。

かじ
簡単で手早くうまいです！タレに鶏ガラスープ入れるとさらにうまかったです！
アキ
最高に美味しいと思います。材料も安くて、気に入りました。
Marika
とても美味しかったです！お気に入りレシピです♡ お酒のつまみにもいいですね♪
り。
ねぎ塩だれ、簡単で美味しかった。

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