しっかり味付け！
にんじんと牛肉のにんにく炒め
シンプルな料理だけど、何度も食べたくなる！牛肉にはあらかじめ下味をつけておきましょう♪ご飯によく合う味です！
カロリー
348kcal
炭水化物
11.4g
脂質
23.2g
たんぱく質
19.5g
糖質
9g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんじんは細切りにする。
2
ボウルに牛肉、しょうゆ、塩こしょうを加えてもみこむ。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて色が変わるまで炒め、取り出す。
4
3のフライパンににんじんを入れてさっと炒め、にんにくを加えて炒め合わせる。牛肉、☆を加えてさっと炒める。
レビュー
4.7
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ぱんのみみ