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しっかり味付け!

にんじんと牛肉のにんにく炒め

シンプルな料理だけど、何度も食べたくなる!牛肉にはあらかじめ下味をつけておきましょう♪ご飯によく合う味です!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    348kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは細切りにする。

  2. 2.

    ボウルに牛肉、しょうゆ、塩こしょうを加えてもみこむ。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて色が変わるまで炒め、取り出す。

  4. 4.

    3のフライパンににんじんを入れてさっと炒め、にんにくを加えて炒め合わせる。牛肉、☆を加えてさっと炒める。