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レンジで簡単!

れんこんとパプリカの甘酢和え

火を使わずレンジで作る簡単甘酢和えです。 れんこんとパプリカで彩りもきれい! 甘酢でさっぱりしているので食欲がない時にもおすすめです!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    103kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    れんこんは縦に4等分に切り、薄切りにして、水にさらして水気をきり、パプリカは細切りにして半分に切る。

  2. 2.

    耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3.

    全体に調味料がまわるように粗熱が取れるまで冷ます。