こってり味でごはんがススム!
豚肉のピリ辛ねぎマヨ炒め
ついつい箸がとまらなくなる味! 忙しいときにもさっと出来る♪ 程よいピリ辛さが美味しい!
カロリー
579kcal
炭水化物
6.7g
脂質
51.1g
たんぱく質
20.1g
糖質
4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは斜め1cm幅で切る。えのきは根元を切り、3等分に切る。かいわれは根元を切り、2等分に切る。
2
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふってよくもみこむ。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を加えて中火で炒め、肉に火が通ったら、ねぎ、えのきを加えて中火で炒める。
4
ねぎがしんなりとしてきたら☆を加えて炒め合わせ、かいわれを加えてさっと炒めたら完成。
ミサル