DELISH KITCHEN

ご飯のお供に!

えのきとツナのおかか和え

4.1

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    64kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

ツナ&かつお節の旨味をえのきが吸って、 ご飯にぴったりの一品を作ります! レンジで簡単に作れるので忙しい朝でも作れる時短メニュー♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。耐熱容器にえのき、酒を入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    えのきの入ったボウルにツナ、しょうゆ、かつお節を加えて混ぜ、器に盛りつける。

レビュー

4.1

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • マンチカン

    簡単に出来た。 えのきが余った時には1品献立が増えてよい。
  • きぃたん

    食材を倍量にし ツナは水煮缶で作ってみました。 めっちゃ美味しかったので あっという間に食べてしまいました🤤あと一品欲しいときに便利な料理です。 何度もリピートしそう😅
  • さやか

    リピ! でも、えのきから水出るから切った方がよき
  • miyo

    とても簡単に出来ました!小ねぎも和えましたが美味しかったです^^*

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。