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酸味がクセになる!

カリフラワーと生ハムのマリネ

酢の酸味、マスタードの風味、生ハムの塩気がマッチング!やみつきマリネ! お酒のおつまみや、あと一品に!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    133kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    カリフラワーは小房に分け、食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2.

    生ハムは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、カリフラワー、生ハムを加えて混ぜ、ラップをして冷蔵庫で1時間おく。