DELISH KITCHEN

さっぱりと箸休めに♪

れんこんのゆずはちみつマリネ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    76kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    18.5g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    1.1g

  • 糖質

    16.3g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

シャキシャキのれんこんをゆずとはちみつで作った甘酢に つけて、さっといただける副菜を作ります。 れんこんを薄く切るのがポイント!

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材料 【2人分】

  • ゆず1/2個
  • れんこん 100g
  • ☆調味料
  • はちみつ大さじ1
  • 小さじ1/3
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    ゆずは半分に切り薄切りにする。れんこんは薄切りにし水にさらし水気を切る。

  2. 2

    ボウルにゆず、☆を入れて混ぜなじませる。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、れんこんを入れ30秒程茹で、水気を切る。

  4. 4

    れんこんがあたたかいうちにボウルに入れ、2を入れて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味がないので、すっきりした甘さに仕上がります。

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