出し汁香るお手軽小鉢♪
あさりの煮浸し
調理時間
約10分
カロリー
45kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
5.4g
脂質
0.1g
たんぱく質
2.4g
糖質
4.9g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
あさりの旨味あふれるだし汁が、 短時間で染み込んだお手軽小鉢です！ お母さんの作る優しい味を思い出す副菜です♪
手順
1
三つ葉は根元を切り落とし、一口大に切る。
2
鍋にあさり、☆を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをし、あさりの殻が開くまで3分程煮る。
3
三つ葉を加えて温め、器に盛る。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう