DELISH KITCHEN

手軽に和の副菜レシピ♪

あさりと大根のさっと煮

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    57kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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手軽にできるのに、あさりのだしが大根に染みて美味しい! 和風のさっぱりとした、さっとできる煮物です♪ ほっこりおかずが食べたい時に作ってみて下さい♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は皮をむき、食べやすい大きさに切る。(いちょう切り)

  2. 2

    フライパンに水、和風顆粒だしを入れて煮立たせ、大根を入れて透き通ったら、あさり、☆を加えてふたをし、あさりの殻が開くまで中火で3分程煮る。

  3. 3

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

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(2件)

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「大根」の基本

「あさり」の基本

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