サクッと簡単♪
あさりときのこのバター醤油炒め
シンプルな味付けで、きのこにあさりの出汁が染み込んでおいしい!おつまみにもおすすめな一品です♪
カロリー
136kcal
炭水化物
7.1g
脂質
10.6g
たんぱく質
5.2g
糖質
3.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- あさり(砂抜き済み) 200g
- えのき 1/2袋(100g)
- しめじ 1パック(100g)
- にんにく 1かけ
- サラダ油大さじ1
- 酒大さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- 有塩バター10g
- 細ねぎ(刻み) 適量
手順
1
えのき、しめじは根元を切り落とし、手で小房に分ける。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて弱火で熱し、にんにくを入れて香りが立ってきたらえのき、しめじを加えて全体に油がなじむ程度に中火で炒める。
3
あさりを加えて2〜3分ほど炒め合わせ、酒をまわしかけてふたをし、あさりの口が開くまで蒸す。
ポイント
あさりは事前に砂抜きをし、擦り合わせて洗っておきましょう!
4
しょうゆ、バターを加えて全体がなじむ程度に炒め合わせる。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
あさりの砂抜き方法を教えてください。
Aこちらをご参照ください
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです。 ただ、炒めすぎたのかアサリの身のふっくら感が無くなってしまいました🥲
目玉焼き
簡単で美味しかった! あさりがたくさんあったので分量もあさりの量に合わせて3倍に(笑) それでも美味しかったですようお
しめじが無かったので代わりにエリンギで作りました。とっても美味しく出来ました!また作ります(^^)ハニコロ
あさりをいただいたので作ってみましたが、とても簡単に美味しくできました。
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ケイ