DELISH KITCHEN

さっと1品追加!

もやしの明太マヨあえ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    65kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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忙しくても1品追加したい! そんな時におすすめの レンジでできる簡単あえ物。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    明太子はスプーンで身を取り出す。 耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。

  2. 2

    もやしの入ったボウルに明太子、マヨネーズ、塩こしょうを加えあえる。

レビュー

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(2件)

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