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もやしの明太マヨあえ

手順

1. 1

   明太子はスプーンで身を取り出す。 耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。

2. 2

   もやしの入ったボウルに明太子、マヨネーズ、塩こしょうを加えあえる。