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スピードおつまみ!

もやしキャベツの簡単辛子和え

「あと一品作る気力もない、時間がない!」というときでも簡単にできるスピード副菜をご紹介します。めんつゆの旨味と練りからしの辛味がお酒とよく合います。彩りにカイワレ大根などを加えるのもオススメです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    92kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは太めの千切りにする

  2. 2.

    耐熱容器にキャベツ、もやしの順に入れて水大さじ1を入れてふんわりとラップをして600wのレンジで2分加熱し、流水で粗熱をとって水気を絞る

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を入れて混ぜ合わせ、かつお節を入れてさっと混ぜる