簡単おいしい♪

もやしのミートソースグラタン

忙しい時にはこれ! 切るのは玉ねぎだけなのであっという間にできますよ! あっさりしたもやしもミートソースを合わせる旨味とコクアップ!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    278kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  3. 3.

    合びき肉を加えてほぐしながら炒める。

  4. 4.

    肉の色が変わったら☆を加えて汁気がなくなるまで煮る。

  5. 5.

    耐熱容器にもやし、4.をのせてピザ用チーズをかけてチーズに焼き色がつくまでトースターで8分程焼く。

レビュー

(1件)

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  • たあぼ
    もやしが美味しくいただけます。水が出るので味付けは少し濃い目にしてもいいかも?