DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感♪

白菜のごま和え

4.1

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    73kcal

  • 費用目安

    50以内

  • 炭水化物

    5.9g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    3.6g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レンジで簡単に出来る副菜レシピ!ごまの入った和え衣が白菜に絡んでおいしい1品です。軽く加熱し、食感を残すことがポイント♪

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材料 【2人分】

  • 白菜 3枚(180g)
  • ☆和え衣
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 白すりごま大さじ2

手順

  1. 1

    白菜は細切りにする。耐熱容器に白菜を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    2に白菜を加えて混ぜる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • かおちゃん

    電子レンジで簡単に出来、白菜がシャキシャキ食感で甘みも感じられ美味しかったです!
  • エンジェル

    これからの季節、白菜を色々な料理を作ろうと思い、これを作りました!!絶品です。
  • にのさん

    白菜を消費できました
  • うえみ

    簡単にできたしなかなか美味しかったです🙂

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「白菜」の基本

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