シャキシャキ食感♪
白菜のごま和え
レンジで簡単に出来る副菜レシピ！ごまの入った和え衣が白菜に絡んでおいしい1品です。軽く加熱し、食感を残すことがポイント♪
カロリー
73kcal
炭水化物
5.9g
脂質
5g
たんぱく質
2.9g
糖質
3.6g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は細切りにする。耐熱容器に白菜を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
2に白菜を加えて混ぜる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ブリの照焼に あと一品あっさりした物をと思い作りました。 我が家の好きな生姜を少し加え、最後に鰹節をふりかけてみました。 家族から とても好評でした。
かおちゃん
電子レンジで簡単に出来、白菜がシャキシャキ食感で甘みも感じられ美味しかったです！エンジェル
これからの季節、白菜を色々な料理を作ろうと思い、これを作りました!!絶品です。にのさん
白菜を消費できました
もっと見る
なおなお