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おつまみにぴったり!

たこときゅうりのニンニク醤油あえ

たこときゅうりのおいしさ間違いなしの組み合わせ♪おつまみにも合うニンニク醤油でしっかり目に味付しました!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    131kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ゆでだこ 100g
  • きゅうり 1本
  • 小さじ1/3
  • ☆調味料
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • ごま油大さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    きゅうりはめん棒でたたいて割る。ボウルにきゅうり、塩を入れてもみ込み、5分程おいてしっかりと水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、ゆでだこを加えて全体が馴染むまであえる。

レビュー

(1件)

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