おつまみにぴったり！
たこときゅうりのニンニク醤油あえ
調理時間
約15分
カロリー
131kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
5.7g
脂質
6.4g
たんぱく質
11.8g
糖質
5.2g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たこときゅうりのおいしさ間違いなしの組み合わせ♪おつまみにも合うニンニク醤油でしっかり目に味付しました！
材料 【2人分】
手順
1
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
2
きゅうりはめん棒でたたいて割る。ボウルにきゅうり、塩を入れてもみ込み、5分程おいてしっかりと水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、ゆでだこを加えて全体が馴染むまであえる。
レビュー
-
(2件)
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