DELISH KITCHEN

にんにくの風味が決め手♪

グリーンピースとベーコンの炒めもの

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    142kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    11.6g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    6.3g

  • 糖質

    6.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘いグリーンピースをにんにくとバターでさっと炒めて仕上げます。生のグリーンピースを使うのでプチプチとした食感が楽しめます。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    ベーコンは細切りにする。

  3. 3

    フライパンにお湯をわかし、塩、グリーンピースを入れて3〜4分ゆで、水気を切る。

  4. 4

    同じフライパンにバター、にんにくを入れて弱火で香りが出るまで熱し、ベーコンを加えて中火でさっと炒める。

  5. 5

    3、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

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