DELISH KITCHEN

おつまみにもおすすめ!

じゃがいもとしらすのカリカリかき揚げ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    679kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    41.3g

  • 脂質

    53g

  • たんぱく質

    6g

  • 糖質

    39.1g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

千切りにしたじゃがいも、しらす、細ねぎをカリカリに揚げたかき揚げをご紹介!片栗粉を衣に入れることでサクサク食感になります。おつまみの一品にもぴったりです♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは千切りにし、水に5分さらして水気を切る。細ねぎは根元を切り落とし、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ポリ袋にしらす、じゃがいも、細ねぎ、薄力粉を入れて、ふりながら薄力粉をまぶす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてざっくりと絡めるようにして混ぜる。

  4. 4

    フライパンに底から3cmほどのサラダ油を入れて180℃に熱し、3を1/4量ずつを木ベラで流し入れる。表面が固まるまで1〜2分揚げて上下を返し、薄く色づくまでさらに3分ほど揚げる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。