こっくりホクホク！
じゃがいもとツナのさっと煮
どこの家庭にもあるじゃがいもでささっと一品♪じゃがいもにツナのコクが加わりとてもおいしく仕上がります。ホクホクのジャガイモは子どもも大人もみんな大好き。食卓で奪い合いになること必至です！
- 調理時間 約30分
カロリー
211kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水に5分さらして水気を切る。
2.
鍋にツナ缶、1を入れて中火で炒める。
TIPS
ツナ缶は缶汁ごと入れましょう！
3.
全体に油がなじんだら、☆を加えてふたをして弱火で10分煮る。
4.
細ねぎを加え、汁気がなくなるまで弱めの中火で煮る。
レビュー
(44件)
4.3
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- るはともとにかく簡単で、しっかり味が染みて、しかも美味しい。子供から大人まで、美味しく頂けると思います。
- ポチおいしいし簡単♪ 私は、最後にバターも入れました！ おすすめです！ ツナ缶は半分でも、量的にはいい感じ。
- そこらへんの料理好きな中学生。塩分控えめの祖父に作りました!! 色々な調味料を使わなくてもツナ缶の味で引き締まるので、煮物なのに簡単ですごく美味しかったです!!リピートしたいです。
- くぁむツナがとても好きなので美味しかったです！