こっくりホクホク！
じゃがいもとツナのさっと煮
どこの家庭にもあるじゃがいもでささっと一品♪じゃがいもにツナのコクが加わりとてもおいしく仕上がります。ホクホクのジャガイモは子どもも大人もみんな大好き。食卓で奪い合いになること必至です！
- 調理時間 約30分
カロリー
211kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水に5分さらして水気を切る。
2.
鍋にツナ缶、1を入れて中火で炒める。
ポイント
ツナ缶は缶汁ごと入れましょう！
3.
全体に油がなじんだら、☆を加えてふたをして弱火で10分煮る。
4.
細ねぎを加え、汁気がなくなるまで弱めの中火で煮る。
レビュー
(63件)
4.3
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- るはともとにかく簡単で、しっかり味が染みて、しかも美味しい。子供から大人まで、美味しく頂けると思います。
- つんたくんお料理が苦手な10代です。 従姉妹のママさんに本当に美味しい！と褒めてもらった1品で料理が好きになったきっかけになりました。 最初はじゃがいもをホクホクするのに慣れてなかったですが美味しくてリピートしていくにつれてどんどん上手に作れるようになったのがとっても嬉しくて私にお料理のたのしさをおしえてくれました。 家族の前に出しても恥ずかしくないし、ご飯にもよく合うので重宝です！
- ポチおいしいし簡単♪ 私は、最後にバターも入れました！ おすすめです！ ツナ缶は半分でも、量的にはいい感じ。
- てる何回も作っています。調味料が醤油とみりんだけなのにとても美味しいです。 じゃがいもが少しかたかったので先に 600W 3分レンチンしています。