1週間使い切り献立♪
鶏肉とピーマンのしょうが焼き
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
しょうがの風味が口いっぱいに広がる、ご飯のおかずにぴったりな主菜のご紹介です♪生のしょうがをすりおろすことで風味よく、味わい深い仕上がりに！パサつきがちな鶏むね肉は、片栗粉をまぶしてしっとり柔らかく仕上げましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
299kcal
炭水化物
18.9g
脂質
12g
たんぱく質
22.9g
糖質
17.4g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
