10分でできる！
にんじんとコーンのデリサラダ
調理時間
約10分
カロリー
147kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.9g
脂質
9.2g
たんぱく質
3.8g
糖質
10.5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキのにんじんとほんのりと甘いコーンを合わせたサラダのご紹介です。甘酸っぱいドレッシングがコーンの甘みを引き立て、お箸が進みます♪さっぱりとした味わいなので朝食にもってこいのレシピです！
材料 【2人分】
手順
1
にんじんはピーラーで薄くむく。くるみは手で粗く砕く。プロセスチーズは1cm角に切る。
2
ボウルに☆を入れて砂糖がとけるまで混ぜる。
3
にんじん、コーン缶、くるみ、プロセスチーズを加えて混ぜる。
レビュー
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- ミックスナッツを使いました。簡単にできて美味しかったです。
くまたん
人参1本ピーラーでむくのが少し大変でしたが、この薄さのおかげで生でも食べやすかったです。味も美味しかったです。Soul'd out
美味しい…⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ にんじん苦手ですが、レシピのドレッシング、チーズ、ナッツ、コーンのおかげでペロリと食べられちゃいます。
まり