DELISH KITCHEN

食卓にもう一品♪
セロリとちくわのピリ辛あえ

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(2件)

調理時間

5

費用目安

200前後

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お酢の酸味とコチュジャンの辛味がクセになる一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス!セロリの香りでお箸が進みます♪あっという間にできるので副菜にもおつまみにもオススメな一品です!

  • カロリー

    91kcal

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    3.7g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    9.3g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは葉と茎の部分に切り分ける。茎の部分は筋を取り除き、横5mm幅に切る。葉の部分は食べやすい大きさに切る。

    ポイント

    葉の量は調整してお使いください。

  2. 2

    ちくわは5mm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、セロリ、ちくわを加えてあえる。

レビュー

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(2件)
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