おつまみにぴったり♪
玉ねぎの明太マヨチーズ焼き
玉ねぎに濃厚な明太マヨとチーズをのせて焼き目がつくまでこんがりと焼いた、やみつきになる一品です！玉ねぎはレンジで加熱しておくことでトースターの焼き時間を短縮できます。おつまみにもおすすめです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
202kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは縦半分に切り、芯を取り除く。切り口を下にして4等分の放射状に切り分ける。
2.
明太子は切り込みを入れて、中身を取り出す。
3.
ボウルに明太子、マヨネーズを入れ、混ぜる(明太マヨネーズ)。
4.
耐熱容器に玉ねぎを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。
5.
4の玉ねぎの上に明太マヨネーズを広げてのせる。ピザ用チーズをちらし、トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
TIPS
お使いのトースターによって焼き加減が異なりますので、加熱時間は調整してください。
焼き色がつきすぎる場合、アルミホイルを上にのせてください。
レビュー
(14件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- みわ時間もかからないのに、美味しかった
- まるアレンジで玉ねぎをバターで炒めて、舞茸入れたら最高でした！
- Soul'd out大きめの玉ねぎでもしっかり甘みが出て美味しかったです！ 明太マヨとチーズの組み合わせも最高だし、何しろ簡単に出来るのでまた作りたいです☆