DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり♪

玉ねぎの明太マヨチーズ焼き

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    202kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    9.7g

  • 脂質

    13.9g

  • たんぱく質

    9.7g

  • 糖質

    8.2g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

玉ねぎに濃厚な明太マヨとチーズをのせて焼き目がつくまでこんがりと焼いた、やみつきになる一品です!玉ねぎはレンジで加熱しておくことでトースターの焼き時間を短縮できます。おつまみにもおすすめです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切り、芯を取り除く。切り口を下にして4等分の放射状に切り分ける。

  2. 2

    明太子は切り込みを入れて、中身を取り出す。

  3. 3

    ボウルに明太子、マヨネーズを入れ、混ぜる(明太マヨネーズ)。

  4. 4

    耐熱容器に玉ねぎを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

  5. 5

    4の玉ねぎの上に明太マヨネーズを広げてのせる。ピザ用チーズをちらし、トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。

    ポイント

    お使いのトースターによって焼き加減が異なりますので、加熱時間は調整してください。

    焼き色がつきすぎる場合、アルミホイルを上にのせてください。

よくある質問

  • Q

    オーブンで焼く場合は何分くらいかかるのでしょうか?

    A

    220℃で予熱したオーブンで、チーズが溶けて焼き色が薄くつくまで10分から15分ほど加熱してください。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • 樋渡

    スキレットで作ってみました。ガスコンロとグリルで調理。玉ねぎがいい感じに甘くなります。美味しい
  • Soul'd out

    大きめの玉ねぎでもしっかり甘みが出て美味しかったです! 明太マヨとチーズの組み合わせも最高だし、何しろ簡単に出来るのでまた作りたいです☆
  • じゃりがーる

    とろとろ〜うま〜! 美味し過ぎて、半分残しておくつもりがペロリと食べてしまいました(笑) ほんっと玉ねぎがとろとろのなんのって… 最高メニューです。
  • たっちゃん

    グラタンみたいになったけど美味しかったです! じゃがいもとかあれば尚更美味しかったかと思いました!

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