おしゃれランチが楽しめる♪
デリ風バジルチキン
鶏肉をバジル液につけて焼くだけの簡単おしゃれレシピをご紹介します!お家で簡単にデリ風ランチを作ってみませんか?乾燥バジルを使ってより手軽に作れるレシピにしました。休日のお昼ごはんやメインディッシュに作ってみてはいかがでしょうか?
カロリー
316kcal
炭水化物
1.1g
脂質
23.8g
たんぱく質
21g
糖質
1.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏肉は一口大に切る。
2
ポリ袋に鶏肉、☆を入れてよくもみ、冷蔵庫で30分ほどおく。
3
フライパンを中火で熱し、2を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで3分ほど焼く。裏返し、肉に火が通るまで3分ほど焼く。レモン汁を加えて炒め合わせる。
ポイント
オリーブオイルで漬けているため、焼く際の油は不要です。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
CHEER