さっぱりおいしい！
ねぎぬた
調理時間
約15分
カロリー
94kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
20.6g
脂質
0.7g
たんぱく質
2.9g
糖質
17g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手軽な材料で作れる簡単副菜！ねぎと酢味噌の風味がよく合い、ごはんにのせてもお酒のおつまみとしても美味しい一品です♪
手順
1
ねぎは1cm幅の斜めに切る。わかめはたっぷりの水で戻す。
2
耐熱容器にねぎを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分〜1分30秒ほど加熱して水気を切って粗熱をとる。
3
別の耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱をとる(酢味噌)。
4
ボウルにねぎ、わかめ、酢味噌を入れて混ぜる。
レビュー
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- おかんに大好評 めっちゃ美味しい！リピ決定です 🔥94 🥚2.9 🧂1.1
ルナ姫
とにかくあっという間にできる。お酒のアテによいです。 たこがあったのでまぜました。美味しかったです。ゆうまま
美味しい！ただ、酢味噌を指示通りに加熱したら、お皿ごと焦げてしまい、洗うのが大変でした。とも
ネギから出る水分があるので、タレ多めの方がいいかも
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さっちゃん