ぷるぷる水晶鶏

ごまだれが濃厚♪ 基本のバンバンジー

鶏むね肉 酒 ねぎ[青い部分] きゅうり トマト ねぎ(白い...

しっとり仕上げて！ レンジ鶏むねチャーシュウ

鶏むね肉 ねぎの白い部分 サラダ油 練り辛子 しょうが汁 酒...

ピリッと感がたまらない！ 鶏チリ

鶏むね肉 塩こしょう 酒 片栗粉 サラダ油 玉ねぎ しょうが...

甘酸っぱさがご飯と合う！ 鶏むね酢鶏

鶏むね肉 玉ねぎ 赤パプリカ しめじ 塩こしょう 小麦粉 サ...

とろ〜りふわふわお弁当レシピ！ 鶏むね肉のしそチーズ磯...

鶏むね肉 海苔 サラダ油 大葉 片栗粉 酒 塩 ピザ用チーズ...

ご飯のお供にも！ イワシの蒲焼き

イワシ 薄力粉 ししとう 白ネギ サラダ油 酒 みりん 醤油...

しっとりヘルシー！ 蒸し鶏のやみつきえのきダレ

鶏むね肉 えのき ネギ 生姜 にんにく 醤油 鶏がらスープの...

炊飯器でしみしみとろ〜り！ 柔らか胸肉の大根煮込み

大根 鶏むね肉 生姜 ねぎ（青い部分） 水 砂糖 醤油 鶏...

ピリ辛でご飯がすすむ！ ほうれん草と豚肉のおかずナムル

ほうれん草 豚ロースしゃぶしゃぶ用 長ねぎ ごま油 しょうゆ...

うま味がしみ出す♡ 春キャベツとあさりのさっと煮

キャベツ 菜の花 あさり 長ネギ(白い部分) だし汁（粉末だ...

炊飯器にお任せ！ シンガポールライス

鶏むね肉 米 酒 塩 生姜の薄切り こしょう 醤油 酢 砂糖...

じゅわっと染み込む！ 大根と鶏肉のオイスター煮

鶏もも肉 大根 片栗粉 サラダ油 しょうが ねぎ[白い部分]...

簡単柔らかジューシー♪ 揚げ鶏のキャベツタルタルソース

鶏むね肉 醤油 酒 ごま油 おろしにんにく おろし生姜 キャ...

ご飯がモリモリすすむ！ 揚げ鶏の中華ねぎソースかけ

鶏むね肉 塩こしょう 小麦粉 サラダ油 長ネギ 醤油 お酢 ...

ピリ辛が食欲をそそる！ にらと鶏肉の唐辛子炒め

にら 玉ねぎ 赤唐辛子 鶏むね肉 酒 塩 こしょう 片栗粉 ...

こんがりジューシー！ 鶏肉の和風ピカタ

鶏むね肉 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ みりん 卵 青のり