DELISH KITCHEN
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一人分塩分1.5g以下！

鶏団子とじゃがいものカレークリーム煮

4.2

(8件)

  • 調理時間

    約40分

  • カロリー

    487kcal

  • 費用目安

    500円前後

  • 炭水化物

    42.9g

  • 脂質

    22.6g

  • たんぱく質

    25g

  • 糖質

    38.8g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

香辛料を使うことで風味を増して♪鶏団子から出る旨味を生かして塩味で味をととのれば優しい味わいのカレークリーム煮の完成です♪ほくほくのじゃがいもが食べ応えもあり、満足感をプラスします♪

管理栄養士が考えた！塩分控えめレシピ

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材料 【2人分】

「じゃがいも」の基本

「鶏ひき肉」の基本

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