DELISH KITCHEN

1皿でバランスよし♪
パックごはんののっけビビンバ

-

(1件)

調理時間

20

費用目安

300前後

お気に入りに追加

パックごはんにそのままのせるだけでできるお手軽ビビンバのご紹介!具材は分けずに一緒にゆでることで時短につながります♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    669kcal

  • 炭水化物

    75.8g

  • 脂質

    26g

  • たんぱく質

    31.1g

  • 糖質

    71.4g

  • 塩分

    4.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • パックごはん1個(180g)
  • 豚こま切れ肉 120g
  • ほうれん草 80g
  • 豆もやし 1/4袋(50g)
  • にんじん 1/3本(50g)
  • コチュジャン小さじ1/2
  • ☆肉用調味料
  • 焼肉のたれ大さじ1
  • 豆板醤小さじ1/4
  • 片栗粉小さじ1/2
  • ★ナムル用調味料
  • おろしにんにく小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • ごま油小さじ1