2/3日分のビタミンB1が摂れる!
うなぎと大葉のまぜまぜ丼
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
1300円前後
たたき長芋やきゅうり、たくあんの食感が楽しい混ぜていただく丼のご紹介!手軽に作れてビタミンB1がしっかり摂れるメニューなので、ぜひ試してみてください♪
カロリー
658kcal
炭水化物
93g
脂質
18.6g
たんぱく質
26.7g
糖質
89g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
-
調理時間
約15分
費用目安
1300円前後
たたき長芋やきゅうり、たくあんの食感が楽しい混ぜていただく丼のご紹介!手軽に作れてビタミンB1がしっかり摂れるメニューなので、ぜひ試してみてください♪
カロリー
658kcal
炭水化物
93g
脂質
18.6g
たんぱく質
26.7g
糖質
89g
塩分
2.5g