香ばしい風味がたまらない!
カリカリチーズまいたけ
材料4つでできる簡単な一品をご紹介!まいたけとチーズをシンプルに堪能できて、おつまみにもおすすめです。
カロリー
126kcal
炭水化物
6.1g
脂質
8.1g
たんぱく質
8.2g
糖質
4.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
まいたけをポリ袋に入れ、食べやすい大きさに手でさく。薄力粉を加えてポリ袋をふってまぶす。
2
フライパンにピザ用チーズをまんべんなく広げて中火で熱する。1のまいたけをまんべんなく広げてのせる。こしょうをふり、チーズに焼き色がつくまで中火で4〜5分ほど焼く。
ポイント
フライパンはフッ素樹脂加工のものを使いましょう。途中フライ返しを差し込みながら焼き、くっつかないようにしましょう。
3
裏返し、ときどき押さえながらまいたけに火が通るまで弱火で2〜3分ほど焼く。
4
食べやすい大きさに切り分ける。
まり