デリッシュキッチン

まとめて作って平日楽々♪
焼き照りじゃが

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調理時間

15

費用目安

200前後

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【冷蔵3日/冷凍14日】皮ごと香ばしく焼き上げたじゃがいもに、甘辛い照りだれを絡めた一品♪カリッとホクホクのじゃがいもとじゅわっと広がる甘いたれがやみつきに。おかずにもおつまみにもぴったりです!

  • カロリー

    221kcal

  • 炭水化物

    31.2g

  • 脂質

    9.1g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    29.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • じゃがいも 4個(600g)
  • サラダ油大さじ3
  • ☆調味料
  • 砂糖大さじ1と1/2
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • 和風顆粒だし小さじ1/2
  • 50cc