245kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#もやし
445kcal
約20分
#焼き物(肉)
499kcal
#炒め物(肉)
325kcal
約15分
#ピーマン
368kcal
#まいたけ
#えのき
518kcal
約30分
#じゃがいも
416kcal
#チーズ
#キャベツ
#玉ねぎ
413kcal
367kcal
#こんにゃく
#チャプチェ
520kcal
約50分
246kcal
#ねぎ
307kcal
#パプリカ
374kcal
#チヂミ
321kcal
340kcal
#豆苗
326kcal
#豆腐
685kcal
#レタス
303kcal
#白菜
#プルコギ
345kcal
278kcal
#ほうれん草
262kcal
488kcal
#豚キムチ
365kcal
#チゲ・キムチ鍋
252kcal
423kcal
#れんこん
433kcal
311kcal
#厚揚げ
#しめじ
#チーズタッカルビ
539kcal
#鍋料理
#にんにく
440kcal
#キムチ鍋
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