325kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#ピーマン
368kcal
#まいたけ
#えのき
#炒め物(肉)
367kcal
約20分
#こんにゃく
#チャプチェ
519kcal
約90分
#炊き込みご飯
445kcal
#焼き物(肉)
433kcal
#チーズ
520kcal
約50分
#キャベツ
#玉ねぎ
245kcal
約10分
#もやし
311kcal
#厚揚げ
#豚キムチ
805kcal
約30分
#にんじん
#きゅうり
#小松菜
488kcal
246kcal
#ねぎ
374kcal
#チヂミ
360kcal
526kcal
#パプリカ
358kcal
565kcal
#ビビンバ
353kcal
#大根
303kcal
#白菜
#プルコギ
539kcal
#じゃがいも
#鍋料理
#にんにく
365kcal
#豆腐
#チゲ・キムチ鍋
340kcal
#豆苗
#キムチ
352kcal
#キムチ鍋
655kcal
423kcal
#れんこん
305kcal
#トマト
416kcal
685kcal
681kcal
454kcal
#新玉ねぎ
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