354kcal
約15分
#中華料理
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#ピーマン
#ホイコーロー
449kcal
#なす
#炒め物(肉)
373kcal
379kcal
#玉ねぎ
#生姜焼き
257kcal
約10分
330kcal
#かぼちゃ
305kcal
#しょうが
443kcal
約30分
#さつまいも
356kcal
約40分
#じゃがいも
#にんじん
#肉じゃが
423kcal
#厚揚げ
335kcal
#ねぎ
365kcal
#小松菜
387kcal
#にんにく
345kcal
#酢豚
233kcal
250kcal
#レタス
194kcal
約20分
#もやし
#白菜
#野菜炒め
501kcal
#大根
#角煮
308kcal
372kcal
#しめじ
325kcal
383kcal
#れんこん
#きんぴら
444kcal
396kcal
278kcal
#きのこ
331kcal
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#豚キムチ
736kcal
#鮭・サーモン
#ごぼう
#豚汁
#煮物(魚介)
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