5
349kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#まいたけ
#しょうが
406kcal
約15分
#なす
499kcal
#細ねぎ
#焼きうどん
356kcal
約30分
#れんこん
#さつまいも
#きんぴら
282kcal
#パプリカ
#ゴーヤー
721kcal
#丼
#玉ねぎ
293kcal
#にんじん
#ごぼう
#炒め物(肉)
400kcal
#肉じゃが
738kcal
#スタミナ丼
412kcal
約10分
#ソース焼きそば
407kcal
約50分
#トマト
#にゅうめん
299kcal
#小松菜
322kcal
約60分
#炊き込みご飯
393kcal
#里芋
496kcal
#ねぎ
#釜玉うどん
498kcal
#竜田揚げ
404kcal
233kcal
#水菜
354kcal
#油揚げ
745kcal
#長芋・山芋
138kcal
#オクラ
#豚汁
413kcal
#キャベツ
#はんぺん
329kcal
#白菜
347kcal
333kcal
#昆布
490kcal
#大根
185kcal
427kcal
#じゃがいも
632kcal
#香味野菜
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豚こま切れ肉 丼
豚こま切れ肉 キャベツ