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48
384kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃キャベツ
＃なす
＃野菜炒め
378kcal
＃もやし
369kcal
＃小松菜
376kcal
＃ししとう
375kcal
＃しめじ
380kcal
＃玉ねぎ
371kcal
＃ほうれん草
＃大根
370kcal
＃白菜
＃エリンギ
368kcal
377kcal
＃にんじん
405kcal
約20分
＃じゃがいも
＃ごぼう
＃炒め物(肉)
202kcal
＃中華風スープ
535kcal
207kcal
＃煮物(野菜)
77kcal
約10分
＃コンソメスープ
110kcal
＃味噌汁
162kcal
200kcal
＃たけのこ
＃煮物(肉)
343kcal
＃さつまいも
277kcal
316kcal
191kcal
約5分
＃まいたけ
351kcal
＃炒め物(野菜)
340kcal
679kcal
＃れんこん
251kcal
284kcal
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豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 丼
豚こま切れ肉 キャベツ
